StretchDad
Für mehr Präsenz, Verbindung und innere Stabilität im Alltag.
StretchDad ist ein ruhiger Raum für Väter.
Für mehr Präsenz, Verbindung und innere Stabilität im Alltag.
Warum StretchDad
StretchDad ist für Väter, die nicht nur durchhalten wollen.
Sondern wieder bei sich ankommen möchten.
Im Körper. In Beziehungen. Im Alltag.
Körper
Wieder im eigenen Körper ankommen.
Spannung wahrnehmen.
Atem, Bewegung und Präsenz zurückholen.
Beziehungen
Alltag
Orientierung finden, wenn Verantwortung, Zeitdruck und innere Unruhe zu viel werden.
Klarer sehen, was gerade wirklich trägt.
"ICH LEBE MEIN LEBEN IN WACHSENDEN RINGEN.
ICH WERDE DEN LETZTEN VIELLEICHT NICHT VOLLBRINGEN .
ABER ICH VERSUCHE IHN"
-RAINER MARIA RILKE
Workshop
Ein ruhiger Raum für Väter.
Zum Ankommen, Einordnen und ehrlichen Austausch.
Kein lauter Motivationsrahmen.
Sondern ein klarer, alltagsnaher Workshop,
in dem Körper, Beziehung und Vatersein zusammen gedacht werden.
Modell
Das StretchDad Modell
StretchDad denkt Väter nicht nur über Leistung oder Durchhalten.
Sondern über Körper, Beziehungen, Alltag und innere Stabilität.
Das Modell und der Radar helfen, diese Zusammenhänge klarer zu sehen.